コンプレックスの変換・肯定力UPワークショップのご感想集【仙台編】

セルフ・ダメージを解除するための「肯定力UP講座」（2時間ワークショップ）と、自信をもって自分を表現するための「コンプレックスの変換」（4時間ワークショップ）を仙台で開催しました。

ご参加いただいた方のうち、ご感想の掲載をご了承くださった皆様のご感想を紹介いたします。

参加者の体験と感想

コンプレックスが素敵なギフトに変わった

「自分のコンプレックスの下にあるギフトに気づけて良かったです。
　コンプレックスが素敵なギフトに変わり、おどろいたけど、うれしかったです。
　無心にもなれて、子供に帰ったような感じになれました。」（匿名希望さん）

自分と向き合う方法を知った

「自分と向き合う方法は、いろんな角度からあることを知りました。」（Aさん）

変わるし、受け取り方が違ってくる

「楽しかったです。
　書いてみること、言葉にしてみる事で、感じ方がかわる事があるのですネ。
　話すことと、聞く事で、受けとり方がちがってきました。」（Nさん）

次に進む勇気が持てた

「次のステップのための勇気をもらいにきました。
　自分のタイミングにぴったりでした。
　勇気が持てたので、次に進めそうです。
　ありがとうございました。」（匿名希望さん）

コンプレックスが少なくなった

「いつの間にか、コンプレックスを感じることが少なく弱くなっていることに気がつきました。
　同じような出来事も、とらえ方が人それぞれだなと、改めて感じました。」（Aさん）

流れがきた

「コンプレックスが思った以上に人生に影響していたことがわかってびっくりしました。
　今、大きな流れがきてる気がします。
　楽しいワーク、ありがとうございました。」（Mさん）

自分にOKが出せるようになった

「コンプレックスはそんなに重くうけとめることでもないのかとも思った。
　だいぶ自分にOKが出せるようになっています。」（Yさん）

自分の良い所に目が向けられるようになった

「以前より、自分が自分の良い所に目を向けることができているのに気付いて嬉しかった。
　抵抗なく受け入れられるように変わっていきたいなと思いました。」（匿名希望さん）

大塚よりひとこと

ご感想を伝えてくださり、ありがとうございました。

はじめるときは不安そうなご様子が、時間が進むに連れてほぐれていきましたね。

実際にやってみて感じること、体感するから腑に落ちることがあったのではないでしょうか。
体験する心理学の醍醐味を楽しんでいただけたなら幸いです。

私も幸せな癒しの時間を過ごさせていただきました。
どうもありがとうございます。

またお会いしましょう。 

「肯定力UP講座～セルフ・ダメージの解除～」（2時間）仙台：2017/7/2開催
「コンプレックスの変換～自信をもって自分を表現するために～」（4時間）仙台：2017/7/2開催