ネガティブな感情を、「安心感」「つながり」「愛」「希望」などにリニューアルしていく、1日のワークショップをオンライン開催。
ご参加くださったみなさまが、他の参加者さんを思いやり、意欲的に実習に取り組んでくださったからこそ、あの時間と空間を共有することができたと思います。
おひとり おひとりに、感謝しています。
そして、みなさまの幸せを私も祈っています。
参加者の体験と感想
ご参加くださった皆さまからのご感想のうち、掲載をご了承くださった皆さまのご感想を紹介いたします。
また、公開はNGでご感想をお伝えくださった皆様も、ありがとうございます。
丁寧なセッションで感情が動きやすかった
前半のネガティブ感情について、大塚さんの解説がとてもわかりやすかったです。
セッションも、丁寧で、1つ1つの感情に向き合って進んでいく感じがして、自分の感情も動きやすかったです。
つながり、居場所、安心感を感じられるワークでした。ありがとうございます。
大塚さんが、仙台でリアルワークのトレーナーをして、私がフォ－カスに当たる日を心待ちにしています。
⇒ありがとうございます！
ゆっくりと着実に感情を感じているお姿が、とても誠実で印象的でした。
近い未来に仙台会場で開催できるよう願っています。
ぜひその時はフォーカスパーソンに当たりますように（^人^）。
それを新しいビジョンに、私も楽しみにしています♪
人とのつながり・安心感を得られた
ワークに参加するのは７，８年ぶりになります。
久しぶりに人との繋がりを感じられ安心感を得ることが出来ました。
ありがとうございました。
⇒ありがとうございます！
お久しぶりのご参加にご一緒できて嬉しかったです。
安心感を感じている時のお顔が、慈愛にあふれていて、とっても素敵でした。
日常生活でも、たくさんの安心を感じていけますように（^人^）。
安心が土台にあれば、きっといろんなことがうまくいくと思います。
こんなに心が動くものだと感動
とてもよいワークショップでした。
今、抱えてる問題とは関係ないようで、とても関係があることに気づけました。
本当に人と繋がり、大切だと祈ることが、こんなに心が動くものだと、感動しました。
⇒ありがとうございます！
客観的な視点から、自分事としても“気づき”を得てくださったのですね。
「つながりたい」と強く願い、心から祈ってくださったからこそ、感じられたものがあったのでしょう。
ぜひ日常でも活用していけますように（^人^）
流れてる空気感が居心地よかった
流れてる空気感が居心地よかったです。
ハードワークのこと、もう今はかなり癒された気がするし、今は自分で選んでやってるから大丈夫だと思っていたのですが、話してる間に自然に涙がでてきました。
ネガティブイェーイになれたら楽しそうです。
ありがとうございました。
⇒ありがとうございます！
居心地のよさを感じていただけたようで嬉しいです。
今回の涙は、辛い涙というよりは、浄化の涙のように拝見していました。
たくさんがんばってきたご自分を、大切にいたわってあげられますように（^人^）
愛の中にも笑いがある
単独トレーナーのワークショップ、よかったです。
愛の中にも笑いがあるのはさすが大塚流です。
ペットも参加のワークショップはオンラインならではだと思いました。
⇒ありがとうございます！
すべてはプロセスで、私たちが幸せになるために起こることと信頼した結果、動物ともつながれるラストの画面が生まれましたね。
感情とつながる才能でのリーダーシップ、たくさんの笑顔のギフトをありがとうございました。
また一緒に笑えますように（^人^）
心の癖ややりたいことがわかり、気づきがあった
大塚さんの初単独1dayとのことで参加しました。
グループワークでのエアハグがすごくよく、自然と笑顔になりました。
ワークを進めるうちに、自分の心の癖がわかったり、自分のやりたいことが次第にわかり、いろいろな気づきがあった1日でした。
ありがとうございました。
最近全然参加していなかったですけど、また参加したいです。
⇒ありがとうございます！
少しずつ心をほぐしながら、辿り着きたいところが明確に見えてきましたね。
ご自身の心と真剣に対話された成果だと思います。
ワークショップが終わった後は、セルフ・ハグで、ご自分に癒しを与えられますように（^人^）。
またのご参加、お待ちしています♪
セラピーが心地良く、わかりやすくて想像しやすかった
大塚トレーナーの創り出された空間は温かくてリラックスでき、なんだかアットホームで、笑顔になれて、とても居心地が良かったです。
個人的にはセラピーがとても心地良く、かつ、わかりやすくて想像しやすかったので、何だか自分のネガティブな気持ちをリニューアルできたと感覚的に思えました！
フォーカスセッションでは、当たった人の気持ちに寄り添う姿を見て、こんなにも味方になってくれる人がいれば頑張れる！って思える人が、沢山いるだろうな、と思いました。
優しさと強さのある、大塚トレーナーは私の永遠の憧れです。
⇒ありがとうございます！
感覚的なセラピーがしっくりきたようですね。
今回は大きな意気込みを持ってのご参加だそうで、何か吸収していただけることがあったなら幸いです。
憧れでいられるよう私もがんばりたいと思います（笑）。
一緒に愛のある世界を作っていけますように（^人^）
苦しい辛い気持ちが、軽くなり温かい気持ちになる
大塚さんのワークショップは、いつもわかりやすい。
始まる前は、苦しかったり辛かったり重かったりしている気持ちが、終わる頃には軽くなり、温かい気持ちになるので、参加して良かったです。
いつも、ありがとうございます。
⇒ありがとうございます！
話していること・起きていることを、丁寧に消化してくださるお姿が印象に残っています。
ひとつひとつクリアにしながら、今お互いがここに居られることが奇跡のように思えます。
さらなる幸せを感じていけますように（^人^）
【ゲストさんたちとの写真】
（上段 大塚統子、中段左 大野愛子カウンセラー、中段右 松尾たかカウンセラー、下段左 服部希美カウンセラー、下段右 櫻井朱実カウンセラー）
他にも、ご感想を伝えてくださった皆さま、ありがとうございました。
皆さまのお言葉に、私もあたたかい気持ちになります。
癒しって、いいですね。
またお会いしましょう♪
ありがとうございました。
ご質問＆回答
【ご質問】
自分の中に入ってる感じ（ツライ体験など）はないのですが、涙が溢れてくるのはなんででしょうか？
回答
⇒ご質問いただいた方の場合は、他の方のお気持ちを思いやってのことと思います。
相手を理解して、感情でつながったのではないかと思います。
とても優しい涙を流していらっしゃいました。
人のために泣けるって、素敵なことだと思います。
そんなご自分を誇りに思ってみてくださいね。
「ネガティブ感情のリニューアル ～自己嫌悪を癒し、自分を好きになる～」
癒やしの１DAYワークショップ 2021/10/10 オンラインで開催
大塚よりひとこと
私事になりますが、今回は単独講師で初開催の「癒やしの１DAYワークショップ」でした。
作りたかった世界、届けたかった癒し、長年の夢が叶った瞬間です。
ここまで私とかかわってくださった皆様、応援してくださった皆様にも、感謝しています。
そして、10年半前に願ったこと、自分との約束を果たせたという気持ちと共に。
新しいスタートを、ここから始めて行こうと思いました。
もしよかったら、みなさまも。
一緒に「共に前へ」進んでいきましょう。
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